ばね指について
こんなお悩みありませんか？
- 指が曲がったまま伸ばし辛い
- 朝になると指が動かしづらい
- 指を動かすと痛みがある
- 指の付け根に腫れや熱感がある
ばね指とは？
ばね指とは、手の指を動かすための腱（けん）が炎症を起こし、曲げ伸ばしがうまくできなくなる疾患を指します。
症状が進行すると、痛みや腫れを伴い、日常生活にも支障をきたすことがあります。
ばね指の主な原因
ばね指は、指を動かす腱と、その腱を支える組織の間で炎症が起こることで発症します。
特に、指を繰り返し使うことで負担が蓄積し、腱の動きがスムーズでなくなることで、引っかかりや痛みが生じます。
ばね指の主な症状
・手や指の使い過ぎ
・家事やパソコン作業による負担
・加齢
・更年期や出産期のホルモンバランスの変化
女性に多く見られ、日常生活の中で少しずつ症状が悪化していくケースも少なくありません。
そのまま放っておくと…
ばね指を放置してしまうと、指の曲げ伸ばしがさらに困難になり、症状が慢性化する可能性があります。
完治に時間がかかりやすいため、できるだけ手の酷使を避け、発症を防ぐことが大切です。
当院のばね指に対する考え方
当院では、痛みのある指だけを見るのではなく、手首や腕の使い方、筋肉のバランスなども含めて原因を確認していきます。
日常生活での負担や身体全体のバランスにも着目し、根本改善を目指した施術を行っております。
当院の施術内容
・手や指周辺の筋肉調整
・関節の動きを整える施術
・炎症を抑えるためのケア
・再発予防のためのセルフケア指導
身体に負担の少ないやさしい施術を行っておりますので、初めての方も安心してご相談ください。
ばね指でお悩みの方へ
ばね指は早期発見・早期ケアがとても大切です。
「指の違和感がなかなか改善しない」「動かすたびに痛い」とお悩みの方は、ぜひ一度当院までご相談ください。
よくある質問
Ｑ．ばね指の原因はなんですか？
Ａ．ばね指は、指を曲げ伸ばしする腱とその通り道に炎症が起こることで発症します。指の使い過ぎや家事・仕事・スポーツによる負担、加齢、ホルモンバランスの変化などが原因とされています。
Ｑ．おすすめの施術は何ですか？
Ａ．炎症が強い時期は安静やアイシングを行い、手技療法や超音波療法などで炎症の軽減を目指します。症状に応じてストレッチやセルフケア指導も行い、指への負担を減らしていきます。
Ｑ．ばね指はどんな症状ですか？
Ａ．指の付け根の痛みや腫れ、朝のこわばり、指を曲げ伸ばしする際に引っかかる感覚が特徴です。進行すると、指が曲がったまま戻らなくなったり、戻る時に「カクン」と跳ねるような動きがみられます。
Ｑ．どれくらいの頻度で施術するといいですか？
Ａ．症状が強い時期は週2～3回を目安に施術し、改善に合わせて施術間隔を調整していくことが一般的です。
Ｑ．症状は一回で改善しますか？
Ａ．いいえ。1回で症状が軽くなることはありますが、炎症や指の動きを改善するには継続的な施術が必要です。
深谷なまい接骨院へのお問い合わせはこちら
当院では施術前はしっかりカウンセリングを行い、患者様１人ひとりに寄り添った施術を心がけております。
初めての方、前回の施術から１ヶ月空いた方は必ずご予約をお願いします。
| 院名 | 深谷なまい接骨院 |
|---|---|
| 所在地 | 〒366-0810 埼玉県深谷市宿根4-1 |
| 営業時間 | 午前 / 9:00 ~ 12:00 午後 / 14:30 ~ 19:30 |
| 休業日 | 夏季・冬季休業 月１回研修のため休業 |
